Остеопороз, лечение и профилактика.
Остеопороз, лечение и профилактика.
Остеопороз – это хрупкость костей, при которой повреждается состав костной ткани и понижается её плотность. И конечно это повышает риск перелома позвонков.
Эту болезнь испытывают в основном женщины после 70 лет. Обычно остеопороз усиливается в постменопаузе, так как утрата костной ткани протекает с возрастным сокращением уровня эстрогена. У женщин в возрасте перелом может возникнуть при простом наклоне тела. Что в тяжёлых случаях нередко провоцирует инвалидность.
Главные причины формирования остеопороза:
- преклонный возраст, так как в это время трудно усваивается кальций;
- затянувшаяся диета (без молочных продуктов);
- удаление матки, либо яичника;
- курение и частое курение;
- излишние нагрузки;
- очень мало кальция в рационе;
- менопауза;
- беременность.
Лечение этого заболевания является трудной проблемой. Ей занимается много специалистов в данной области. Нужно затормозить процесс потери костной ткани, устранить появление переломов, достигнуть подержание костного метаболизма и приглушить болевой синдром. В лечении этого заболевания также используют лекарства, активизирующие костеобразование и для уничтожения костной резорбции.
На сегодняшний момент, к сожалению, полностью излечить остеопороз нельзя, но с помощью некоторых препаратов можно заметно улучшить самочувствие костной ткани.
Лечебная гимнастика, включающая в себя ходьбу также очень полезна при этом заболевании, а питание должно включать много кальция, а также витамин Д. Помимо этого из рациона необходимо исключить фосфоро содержащие продукты, кофе и алкоголя.
Всем женщинам, после сорока необходимо проверять щитовидную железу и если есть необходимость, обязательно осуществить лечение. При определённых болевых ощущений в поясничном отделе, нужно направиться к специалисту.
