Межпозвонковая грыжа, лечение и профилактика.
Межпозвонковая грыжа, лечение и профилактика.
Межпозвонковая грыжа является очень опасным заболеванием, образующееся в результате разрыва оболочки. Это вызывает целый ряд факторов, главный из которых неравномерная активность. В эту группу входят: грузчики, огородники, женщины в положении, а также работники офисов и водители. Именно нехватка всевозможной активности и влечёт развитие патологии позвоночника.
Ещё одним встречающимся фактором, вызывающим межпозвонковую грыжу является неравномерность нагрузок. Например, человек работающий в офисе почти всю неделю, на выходные уезжает на дачу и занимается огородом или строительством. Это очень резкий скачок для организма, в связи с чем и вызывается разрыв оболочки.
Самой лучшей профилактикой является здоровый образ с различной физической активностью. Одни выбирают гимнастику или пробежки с утра. Вторые избирают нагрузку в течение дня. Необходимо делать промежутки в такой работе и производить какие-либо упражнения.
После диагностирования этого заболевания начинается само лечение, в которое входит:
1.Максимальный покой позвонков. Для большего эффекта можно носить корсет и принимать специальные медикаменты от болей и спазмов, а также устанавливается курс уколов;
2.Физиотерапевтические способы лечения (ультразвук или электрофорез);
3.Производится специализированный комплекс упражнений. Для начала менее насыщенные, а затем более интенсивные. Они способствуют укреплению мышечного корсета, снижающего нагрузку на диск.
Такое формирование грыжи и такое лечение помогает примерно 95% больным. Но иногда эти методы не помогают и поэтому необходимы радикальные методы, а именно операция.
Такой метод назначается:
- при нарушении деятельности мочеиспускания;
- при слабости мышц ног;
- если в течение определённого периода другие способы лечения не помогли.
