Остеохондроз, лечение и профилактика.

Остеохондроз, лечение и профилактика.

Остеохондроз – это болезнь, связанная с дегенеративно-дистрофическими изменениями позвоночника, поражающие диски, а также костную ткань. В итоге исчезает эластичность. При этом заболевании стареет хрящ и утрачивает свою прочность.

Главными его симптомами являются:

- болевой синдром. Он появляется как в спине, так и в груди и плечах. Это зависит от того, в каком месте был зажат нерв;

- оцепенение мышц;

- Если вследствие остеохондроза сжаты сосуды, насыщающие мозг, то может болеть голова и присутствовать гул в ушах;

- затруднённость в движениях;

- возникновение солей;

- понижение температуры.

В настоящий момент существует 3 типа остеохондроза:

1.Поясничный – самый распространённый. Боль обычно отдаётся в бедро или голень, нагибаться уже невыносимо;

2.Следом идёт шейный остеохондроз, сопровождающийся острой болью в шее. Голова у больного практически не двигается;

3.Грудной остеохондроз – при нём возникают межрёберные боли, а также шелушиться кожа.

Операции при остеохондрозе проводятся крайне редко, как правило, больным устанавливают следующие методы:

- медикаментозная терапия;

- специальная физкультура, нормализующая обмен веществ, улучшает кровообращение и питает диски;

- физиотерапия (действие магнитов и тока);

- массаж;

- вытягивание самого позвоночника;

- рефлексотерапия.

Начинать профилактику остеохондроза необходимо ещё в юном возрасте, а именно:

- безупречная осанка, именно благодаря ей нагрузка на позвоночник распространяется равномерно;

- ежедневная гимнастика. Даже обычные упражнения помогают уменьшить риск формирования этого заболевания;

- правильное питание. Именно лишний вес благоприятствует появлению остеохондроза, поэтому пища должна быть сбалансированной;

- проходить систематические осмотры у специалистов.