Бурсит, лечение и профилактика.

Бурсит, лечение и профилактика.

Бурсит, лечение и профилактика.

 

Наши суставы окружены специальной оболочкой, она называется бурса. Её назначение заключается в том, чтобы свести к минимуму лишнюю подвижность в суставах. Воспаление бурсы, возникающее из-за чрезмерных нагрузок, инфекций и механических нарушений называется бурситом. В итоге сумка заполняется лишней жидкостью и сжимает окружающие её ткани, вследствие чего в этой области появляется боль.

Кроме болевых ощущений, может появиться отёчность сустава, повышенная температура около сустава и краснота. В группе риска этого заболевания находятся спортсмены, люди со слабым иммунитетом, довольно долго употребляющие кортикостероиды и пациенты, болеющие диабетом. В основном бурситом страдают мужчины, примерно в 85% случаях.

Также к его причинам относят:

- травмы;

- проникновение инфекции в сумку сустава;

- большая нагрузка на суставы;

- артрит;

- диатез;

- подагра;

- отложения солей.

Бурсит можно вылечить рядом комплексных мер. Необходимо воздерживаться от движений, которые усиливают заболевание, фиксировать травмированный участок, почаще давать отдыхать повреждённой области, на сустав накладывать холодные компрессы, принимать необходимые лекарства (после посещения специалиста).

Ещё одним способом лечения бурсита является физическая терапия. При нём необходимо делать упражнения для закрепления мышц. Для лечения также используют: УВЧ, сухое тепло, массаж и другие методы.

Для профилактики этого заболевания также используют множества способов:

- садоводы могут использовать особые наколенники;

- под область поражения можно класть мягкие подушки;

- гибкости суставам могут придать специальные тренировки;

- по возможности не носить тяжести;

- чаще отдыхайте;

- стараться не находиться подолгу в одном положении;

- сохраняйте здоровый вес;

- также рекомендованы такие процедуры как спортивная ходьба либо бег.

А самое важное, вовремя взяться за своё здоровье и оно всегда будет у вас.

 

 






Забронировать путевку

Количество отдыхающих

Выберите санаторий
Дата заезда и количеcтво дней проживания
Ваши контакты:

Санатории России:

САНАТОРИИ
СОВЕТУЕМ ПОСМОТРЕТЬ
Подробнее
База отдыха «Ильичево» Ленинградская область
База отдыха «Ильичево» Ленинградская область
Подробнее
Теплоход «КНЯЖНА ВИКТОРИЯ»
Теплоход «КНЯЖНА ВИКТОРИЯ»
Подробнее
«Амра Парк-отель» (Гагра, отель)
«Амра Парк-отель» (Гагра, отель)
Подробнее
«Royal Falke Resort» / «Роял Фальке Резорт» отель (Светлогорск, отель)
«Royal Falke Resort» / «Роял Фальке Резорт» отель (Светлогорск, отель)
Подробнее
Теплоход «К.А.ТИМИРЯЗЕВ»
Теплоход «К.А.ТИМИРЯЗЕВ»
Подробнее
Теплоход «ОКТЯБРЬСКАЯ РЕВОЛЮЦИЯ»
Теплоход «ОКТЯБРЬСКАЯ РЕВОЛЮЦИЯ»
Подробнее
«Орловский» парк-отель (Московская область)
«Орловский» парк-отель (Московская область)
Подробнее
Пансионат «Олимпийский Дагомыс» Сочи
Пансионат «Олимпийский Дагомыс» Сочи
Подробнее
Санаторий «Прибрежный» Белое озеро Ульяновск
Санаторий «Прибрежный» Белое озеро Ульяновск
Подробнее
Санаторий Родник Пермь Закамск Пермский край
Санаторий Родник Пермь Закамск Пермский край
Подробнее
«Авангард» санаторий (Сочи, курорт, отель)
«Авангард» санаторий (Сочи, курорт, отель)
Подробнее
«Оркестра Кристалл Сочи Резорт» отель (Сочи, курорт, отель)
«Оркестра Кристалл Сочи Резорт» отель (Сочи, курорт, отель)
Подробнее
Детский лагерь «Радужный» Геленджик
Детский лагерь «Радужный» Геленджик
Подробнее
«Маяк» санаторий (Анапа, курорт, отель)
«Маяк» санаторий (Анапа, курорт, отель)
Подробнее
«Chinar Hotel & SPA Naftalan» Азербайджан
«Chinar Hotel & SPA Naftalan» Азербайджан
Подробнее
«Рябинушка» пансионат (Анапа, курорт, отель)
«Рябинушка» пансионат (Анапа, курорт, отель)
Подробнее
«Мечта» санаторий (Евпатория, отель)
«Мечта» санаторий (Евпатория, отель)
Подробнее
Санаторий «Им. Павлова» Ессентуки
Санаторий «Им. Павлова» Ессентуки
Подробнее
Санаторий «Южнобережный» Крым
Санаторий «Южнобережный» Крым
Подробнее
Санаторий «Машук» Пятигорск
Санаторий «Машук» Пятигорск
Подробнее
Санаторий имени В. В. Володарского Пенза
Санаторий имени В. В. Володарского Пенза
Подробнее
Санаторий «Ченки» Беларусь
Санаторий «Ченки» Беларусь
Подробнее
Санаторий ЖЕМЧУЖНЫЙ Тюменская область
Санаторий ЖЕМЧУЖНЫЙ Тюменская область
Подробнее
Санаторий Лунево на Волге Кострома Костромская область
Санаторий Лунево на Волге Кострома Костромская область
Подробнее
Теплоход «МСТИСЛАВ РОСТРОПОВИЧ»
Теплоход «МСТИСЛАВ РОСТРОПОВИЧ»
Подробнее
Санаторий «Саки» Крым
Санаторий «Саки» Крым
Подробнее
Санаторий «Лазурный берег» Сочи
Санаторий «Лазурный берег» Сочи
Подробнее
«Алтай Виладж Телецкое» (Горный Алтай, отель)
«Алтай Виладж Телецкое» (Горный Алтай, отель)
Подробнее
Отдых в Коктебеле
Отдых в Коктебеле
Подробнее
Санаторий «Рассветы над Бией» курорт Белокуриха
Санаторий «Рассветы над Бией» курорт Белокуриха
Подробнее
«Подмосковье ФНС» санаторий (Московская область)
«Подмосковье ФНС» санаторий (Московская область)
Подробнее
Санаторий
Санаторий "Пралеска" Белоруссия
Подробнее
Санаторий «Аквамарин» Анапа
Санаторий «Аквамарин» Анапа
Подробнее
«АМИРА Парк» отель (Кисловодск, КМВ)
«АМИРА Парк» отель (Кисловодск, КМВ)
Подробнее
«Радуга» пансионат (Геленджик, курорт, отель)
«Радуга» пансионат (Геленджик, курорт, отель)
Подробнее
Санаторий «Жемчужина Кавказа» Ессентуки
Санаторий «Жемчужина Кавказа» Ессентуки
Подробнее
Санаторий-профилакторий «Кстово» Рыбинск Ярославль
Санаторий-профилакторий «Кстово» Рыбинск Ярославль
Подробнее
Теплоход «КОНСТАНТИН СИМОНОВ»
Теплоход «КОНСТАНТИН СИМОНОВ»
Подробнее
«Riviera Sunrise Resort & SPA» / «Ривьера Санрайз» отель (Алушта, отель)
«Riviera Sunrise Resort & SPA» / «Ривьера Санрайз» отель (Алушта, отель)
Подробнее
Отель «GARABAG SPA&RESORT» Азербайджан
Отель «GARABAG SPA&RESORT» Азербайджан