Бурсит, лечение и профилактика.

Бурсит, лечение и профилактика.

Бурсит, лечение и профилактика.

 

Наши суставы окружены специальной оболочкой, она называется бурса. Её назначение заключается в том, чтобы свести к минимуму лишнюю подвижность в суставах. Воспаление бурсы, возникающее из-за чрезмерных нагрузок, инфекций и механических нарушений называется бурситом. В итоге сумка заполняется лишней жидкостью и сжимает окружающие её ткани, вследствие чего в этой области появляется боль.

Кроме болевых ощущений, может появиться отёчность сустава, повышенная температура около сустава и краснота. В группе риска этого заболевания находятся спортсмены, люди со слабым иммунитетом, довольно долго употребляющие кортикостероиды и пациенты, болеющие диабетом. В основном бурситом страдают мужчины, примерно в 85% случаях.

Также к его причинам относят:

- травмы;

- проникновение инфекции в сумку сустава;

- большая нагрузка на суставы;

- артрит;

- диатез;

- подагра;

- отложения солей.

Бурсит можно вылечить рядом комплексных мер. Необходимо воздерживаться от движений, которые усиливают заболевание, фиксировать травмированный участок, почаще давать отдыхать повреждённой области, на сустав накладывать холодные компрессы, принимать необходимые лекарства (после посещения специалиста).

Ещё одним способом лечения бурсита является физическая терапия. При нём необходимо делать упражнения для закрепления мышц. Для лечения также используют: УВЧ, сухое тепло, массаж и другие методы.

Для профилактики этого заболевания также используют множества способов:

- садоводы могут использовать особые наколенники;

- под область поражения можно класть мягкие подушки;

- гибкости суставам могут придать специальные тренировки;

- по возможности не носить тяжести;

- чаще отдыхайте;

- стараться не находиться подолгу в одном положении;

- сохраняйте здоровый вес;

- также рекомендованы такие процедуры как спортивная ходьба либо бег.

А самое важное, вовремя взяться за своё здоровье и оно всегда будет у вас.

 

 






Забронировать путевку

Количество отдыхающих

Выберите санаторий
Дата заезда и количеcтво дней проживания
Ваши контакты:

Санатории России:

САНАТОРИИ
СОВЕТУЕМ ПОСМОТРЕТЬ
Подробнее
Санаторий «Эльбрус» Железноводск
Санаторий «Эльбрус» Железноводск
Подробнее
«Москва-Крым» санаторий (Керчь, отель)
«Москва-Крым» санаторий (Керчь, отель)
Подробнее
Пансионат «Айтар» Сухум
Пансионат «Айтар» Сухум
Подробнее
«Karmann’s Hotel - Yantar Hall» / «Карманс - Янтарь Холл» отель (Светлогорск, отель)
«Karmann’s Hotel - Yantar Hall» / «Карманс - Янтарь Холл» отель (Светлогорск, отель)
Подробнее
Отдых в Москве
Отдых в Москве
Подробнее
Пансионат «Эльбрус» Приэльбрусье
Пансионат «Эльбрус» Приэльбрусье
Подробнее
Санаторий «Им. Тельмана» Железноводск
Санаторий «Им. Тельмана» Железноводск
Подробнее
«Восток» санаторий (Новосибирск, отель)
«Восток» санаторий (Новосибирск, отель)
Подробнее
Санаторий «Долина Алтая» курорт Белокуриха
Санаторий «Долина Алтая» курорт Белокуриха
Подробнее
Теплоход «АЛЕКСАНДР СВЕШНИКОВ»
Теплоход «АЛЕКСАНДР СВЕШНИКОВ»
Подробнее
Санаторий «Утёс» Крым
Санаторий «Утёс» Крым
Подробнее
Теплоход «МАКСИМ ГОРЬКИЙ»
Теплоход «МАКСИМ ГОРЬКИЙ»
Подробнее
Санаторий «Набережные Челны» Татарстан
Санаторий «Набережные Челны» Татарстан
Подробнее
Теплоход «К.А. ТИМИРЯЗЕВ»
Теплоход «К.А. ТИМИРЯЗЕВ»
Подробнее
Санаторий «Буковая роща» Железноводск
Санаторий «Буковая роща» Железноводск
Подробнее
Санаторий «Металлург» Ессентуки
Санаторий «Металлург» Ессентуки
Подробнее
Гостиница «Снежный Барс» Приэльбрусье Домбай
Гостиница «Снежный Барс» Приэльбрусье Домбай
Подробнее
Санаторий «Сосновый бор» Рязань Рязанская область
Санаторий «Сосновый бор» Рязань Рязанская область
Подробнее
«Жемчужина Белокурихи»  санаторий (Белокуриха, отель)
«Жемчужина Белокурихи» санаторий (Белокуриха, отель)
Подробнее
«Биарриц» отель (Геленджик, курорт, отель)
«Биарриц» отель (Геленджик, курорт, отель)
Подробнее
Теплоход «ЛУННАЯ СОНАТА»
Теплоход «ЛУННАЯ СОНАТА»
Подробнее
«Крепость» санаторий (Кисловодск, КМВ)
«Крепость» санаторий (Кисловодск, КМВ)
Подробнее
Оздоровительный комплекс «Ямал» Туапсе
Оздоровительный комплекс «Ямал» Туапсе
Подробнее
Отдых в Севастополе
Отдых в Севастополе
Подробнее
Санаторий «Машиностроитель» Белоруссия
Санаторий «Машиностроитель» Белоруссия
Подробнее
Санаторий «ДиЛУЧ» Анапа
Санаторий «ДиЛУЧ» Анапа
Подробнее
Отель «SPA Vilnius Sana» Литва
Отель «SPA Vilnius Sana» Литва
Подробнее
Санаторий Алит Горнозаводск Пермский край.
Санаторий Алит Горнозаводск Пермский край.
Подробнее
Санаторий Зеленый городок Иваново
Санаторий Зеленый городок Иваново
Подробнее
Санаторий им. Ленина Белоруссия
Санаторий им. Ленина Белоруссия
Подробнее
Теплоход «ЛЕОНИД СОБОЛЕВ»
Теплоход «ЛЕОНИД СОБОЛЕВ»
Подробнее
Санаторий Лениногорский Татарстан
Санаторий Лениногорский Татарстан
Подробнее
«Главные нарзанные ванны» отель (Кисловодск, КМВ)
«Главные нарзанные ванны» отель (Кисловодск, КМВ)
Подробнее
Санаторий «Строитель» Алексин Тульская область
Санаторий «Строитель» Алексин Тульская область
Подробнее
«Нарат» санаторий (Домбай, отель)
«Нарат» санаторий (Домбай, отель)
Подробнее
Санаторий «Парус» Крым
Санаторий «Парус» Крым
Подробнее
Санаторий «Родник Алтая» курорт Белокуриха
Санаторий «Родник Алтая» курорт Белокуриха
Подробнее
Санаторий ЛИПОВКА Свердловская обл.
Санаторий ЛИПОВКА Свердловская обл.
Подробнее
«Озеро Карачи» санаторий (Новосибирск, отель)
«Озеро Карачи» санаторий (Новосибирск, отель)
Подробнее
«Ельцовка» военный санаторий (Новосибирск, отель)
«Ельцовка» военный санаторий (Новосибирск, отель)